Función de la próstata y sus cuidados

domingo, 22 de abril de 2018


Como es normal nosotros los hombres mayores de los 40 años empezamos a padecer de ciertas enfermedades y molestias en nuestro cuerpo, por ejemplo con es el caso de la prostatitis, que se genera cuando tenemos la próstata inflamada, esta afección suele causar molestias desagradables y signos que deben ser diagnosticados y a la vez observados de urgencia por un urólogo, aunque hoy en día existen algunos métodos que pueden directamente ayudarte a desinflamar la próstata generando así que las molestias desagradables y los signos desaparezcan, a continuación te diremos que debes hacer para desinflamar la próstata y mantenerla desinflamada.

Lo primero que se debe hacer es consumir alimentos ricos en fibras, de esta forma evitaras el estreñimiento que uno de los principales causantes de la inflamación de la próstata además de los cereales, también es de suma ayuda el consumir frutas y verduras, ya que estas ayudan a desinflamar la próstata poco a poco, por el contrario debes evitar alimentos que contengan grasas, como también las frutas cítricas, que son el limón, la naranja, la toronja o la mandarina.

También se deben evitar los picantes, los condimentos, todo tipo de bebidas alcohólicas y también las bebidas que contengan estimulantes, como es el caso del té y del café, ya que el consumo de estos alimentos pueden agravar a gran escala tanto los síntomas como las molestias de la inflamación de próstata.

En el momento que se tiene la próstata inflamada es de suma importancia consumir mucha agua diariamente, si es posible más de dos litros diarios, esto ayuda a que el hombre orine constantemente evitando así que se acumulen las bacterias en la vejiga, pero ojo al orinar se debe hacer con cuidado y teniendo siempre en cuenta que por nada del mundo se pueden aguantar las gana de orinar, ya que esto directamente afectaría más el problema, provocando así un leve empeoramiento de los síntomas.



Otra técnica muy buena que se puede aplicar en estos casos es el baño con agua caliente por unos 20 minutos, tres veces al día, esto sin duda alguna ayuda a desinflamar completamente la próstata, también se puede aplicar calor directamente en la zona de los testículos, ya que como todos sabemos las temperaturas calientes ayudan a desinflamar y a su vez reducir exponencialmente las dificultades para orinar, de esta manera se pueden controlar esas terribles molestias y síntomas que causan la inflamación de próstata.

Sin embargo, lo ideal en el caso de padecer una inflamación de próstata será acudir a un urólogo, para que el propio especialista te realice ciertos exámenes necesarios como el del tacto rectal, el estudio de antígeno prostático específico, una ecografía, una tomografía axial computarizada o una resonancia magnética nuclear, que determinarán si estás bien y solo es una simple inflamación.

Por otro lado, si estas padeciendo de alguna de las diferentes enfermedades de próstata, además recuerden que esto es de suma importancia que por nada del mundo se puede dejar pasar, algunos hombres padecen de cáncer de próstata y por no acudir a un especialista por equis factores, con el tiempo empeoran a tal grado que ya no se puede hacer nada por su salud.

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